नई दिल्ली: छठ पूजा के पहले दिन नहाय खाय में कद्दू भात का विशेष महत्व है। यह पकवान न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण होता है, बल्कि सेहत के लिए भी लाभकारी है। कद्दू भात का सेवन व्रत के दौरान किया जाता है और इसका सेवन विशेष रूप से शरीर को उर्जा प्रदान करने और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करता है।
कद्दू भात के सेहत लाभ:
कद्दू भात छठ पूजा के नहाय खाय में खाया जाता है और यह एक सात्विक और पोषक तत्वों से भरपूर पकवान है। यह पाचन तंत्र को सुधारने, ऊर्जा प्रदान करने और शरीर को सेहतमंद रखने में मदद करता है। साथ ही, इसका सेवन व्रत के दौरान भूख और कमजोरी को कम करता है, जिससे लोग पूरे दिन के उपवासी रहने के दौरान भी ताजगी महसूस करते हैं।
